Раскрыт простой способ повышения концентрации у водителей
Эксперимент провели ученые-нейробиологи, которые использовали ЭЭГ (электроэнцефалографию) для анализа активности мозга во время вождения. В проекте принял участие пятикратный чемпион ралли Себастьян Ожье и трехкратный победитель Чемпионата мира по шоссейно-кольцевым гонкам на легковых автомобилях Энди Приоль.
Специалисты замерили показатели Ожье и Приоля, пока они проходили трассу на гоночном симуляторе. Позже за руль симулятора посадили обычных водителей, а затем сравнили полученные данные энцефалограммы.
По теме
"Собранные в ходе исследования данные показали, что при управлении автомобилем на высокой скорости в состоянии предельной концентрации мозг гонщика на 40% эффективнее справляется с отвлекающими факторами, чем ваш или мой, – рассказал нейробиолог доктор Элиас Мухлианитис. - Однако мы сделали любопытное открытие: если обычные водители выполняли несколько простых умственных упражнений, им также удавалось достичь таких показателей".
/imgs/2020/10/21/05/4236379/05256035ecb74c4782e732c73e6febfe28b4f227.jpg)
/imgs/2020/10/21/05/4236380/a5d8ce8ecb1f72a3151a605b4e0f2f92c6a04ae0.jpg)
/imgs/2020/10/21/05/4236381/c745a2022077ba0e3326ed5a71474fef7667c8a4.jpg)
/imgs/2020/10/21/05/4236382/e9c1bc50168e995f7fef0c13bc76c58051707eb0.jpg)
/imgs/2020/10/21/05/4236383/f6199052cc0154443709c42df710b09c13afcb01.jpg)
/imgs/2020/10/21/05/4236384/e1c43722fa833348d45d7e7c8a20b278e72a5443.jpg)
/imgs/2020/10/21/05/4236385/f3b3b5c62a2c460c25e89d521362ef8feee2f29e.jpg)
/imgs/2020/10/21/05/4236386/e34bba5fc7459924acb01a6fa8719734df58c9d7.jpg)
/imgs/2020/10/21/05/4236387/86f8ef11440bbf977d64f979037eb39ee42bb393.jpg)
/imgs/2020/10/21/05/4236388/d376933aa526310dbee699b630a763bb2bbb87ef.jpg)
/imgs/2020/10/21/05/4236389/2422400b67228d733356eab03950bb9fa8c63c69.jpg)
/imgs/2020/10/21/05/4236390/d3f7380ee4aaa1870018ebec376e25fc6739b040.jpg)
/imgs/2020/10/21/05/4236391/c4eef4d478f644687b0a42863881de589a3ea1ce.jpg)
/imgs/2020/10/21/05/4236392/aff2b6f686108e1349d1562ab613a9e155a26822.jpg)
В частности, автолюбителям предлагается проводить простые упражнения для дыхания и медитация. Также ученые разработали технологию визуализации, которая использует ключевые слова для описания предстоящей задачи. Результаты тех водителей, которые опробовали предложенную методику, улучшились на 50%.